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シャンプーをすると抜け毛を増やす?

「シャンプーをすると抜け毛が増える」ということを、真剣に信じられている方がいらっしゃいます。これはきっと抜け毛に悩んでいる方は、洗髪して排水溝にたまってしまった抜け毛を見ることが多いからなのでしょう。しかし、そうではありません。シャンプーの回数が少なすぎれば、抜け毛を増やす要因になります。

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1日に何度も過剰な回数の洗髪、また頭皮を傷つける位に力を込めてシャンプーを行うのは、必要な皮脂も洗い流すことになりますし、頭皮を傷つける原因にもなるので、抜け毛を増やしてしまう原因になってしまいます。

抜け毛を予防するためには、適切な回数のシャンプーは絶対に必要なことです。頭皮の汚れは毛穴をふさいでしまいますし、シャンプーの回数を減らして頭皮や髪を不潔にすれば、細菌の住処を自ら提供しているようなものです。抜け毛を促進させてしまう要因のひとつになることは、まちがいがありません。

大切なのは、正しい方法のシャンプーを正しい回数行うことです。洗髪時の抜け毛を恐怖に感じている方がいらっしゃるのは事実です。しかし、正しいシャンプーを行って抜けてしまう毛髪は、どちらにしても長い命ではない抜け毛なのです。それに人間の髪の毛は、正常でも1日に50本とも100本ともいわれています。

ごっぞりと抜け毛があれば別ですが、ある程度の抜け毛は過剰に心配する必要はありません。抜け毛が起ることをあまり神経質になりすぎても、ストレスになるばかりです。まめにシャンプーは行うようにしましょう。脂性の方やフケが多い方で毎日か1日おき、頭皮が乾燥しているタイプの方は週に2・3度洗髪するようにしましょう。

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抜け毛と髪の話

抜け毛が増えて一番心配になってしまうのは、やはり薄毛になってしまうことでしょう。抜け毛の原因は様々な要因が絡み合って起ることが多く、まだまだ解明されていない部分もあります。抜け毛や育毛にはたくさんの説があったりしますが、人それぞれ体質もちがいますから、万人に効果がある方法は存在しません。抜け毛の知識も情報をたくさん集め、自分にあてはまる話を取捨選択しましょう。

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